Hei, hei,
også denne uken har jeg fått trent godt, men har nok skeiet litt ut på godis-fronten... Men har dog erfart at "vanlig" sjokolade ikke lenger smaker noe godt, men ostepop, derimot....
Jeg har trent følgende denne uken:
* 55 min sykkel intervall
* 55 min stram opp (styrke med vekter, matter mm)
* 1 time styrke a la Yngvar
Har kjørt bil til jobb hele uken og ikke vært så flink til å drikke vann, så der trengs det litt skjerpings til neste uke ;)
Kari
No comments:
Post a Comment