Sunday, July 10, 2011
UKE 27 - 4-10 juli 2010
Denne uken har jeg desverre ikke trent noe. Ingen unnskyldninger egentlig. Bare vært tante to kvelder og en hel dag...
Sunday, July 3, 2011
Uke 26 - 27 juni 3 juli 2011
Denne uken har jeg trent følgende:
50 min sirkeltrening (kominasjon styrke og kondisjon)
35 min tredemølle
60 min padletur på Fetvatne (ikke høy puls men brukt de små musklene i overarmen)
Subscribe to:
Posts (Atom)