Sunday, November 27, 2011

Uke 47 - 21 -27 november 2011

Denne uken har jeg trent følgende:
* 30 min hard styrketrening
* 50 min sirkeltrening : mest styrke
FRYKTELIG støl denne uken - Godt Vondt (les godt av å ha det så vondt)

No comments:

Post a Comment