Sunday, March 6, 2011

Uke 9 28 feb - 6 mars 2011

Denne uken har jeg trent følgende:
40 min kondisjon
60 min styrketrening

1 comment:

  1. Hei, det har bare blitt en trening på meg denne uken, men det ble til gjengjeld en 5 kvarters tur hvor jeg gikk så svetten sprutet og leggene verket i takt med Therese Johaug på 3-mila :)

    ReplyDelete