Sunday, December 5, 2010

Uke 48 - 29 nov - 5 desember

Denne uken har jeg trent følgende:
30 min sittende sykkel
2*60 min styrketrening overkropp

1 comment:

  1. Hei,

    har litt å gå på her, skjønner jeg... ;)
    Men jeg har gått fra jobb til Lysaker en dag (25 min rask gange) og har trent mage rygg i 30 min.

    K

    ReplyDelete